الطاهــر م. ر. ع., طرمبة ن. ا. ا., & الخويلدي ع. ع. ا. (2026). تأثير تمارين الاســــترخاء والتقوية على تحســـــين استقامة العمود الفقري بمنطقة العنق وتقليل التوتر العضلي المزمـــــن. مجلة الاصالة, 6(13), 351–365. استرجع في من https://alasala.alandalus-libya.org.ly/ojs/index.php/aj/article/view/1772